GINNASTICA
METODO
PILATES
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INFO CORSO
Nessun prerequisito necessario. Nessun limite di età. Migliora la postura e l’equilibrio
Rinforza la muscolatura addominale, sviluppa i muscoli che sostengono la colonna vertebrale, migliora la mobilità articolare e allevia i problemi legati allo stress.
Occorrente: materassino personale, abbigliamento comodo.
Necessaria prenotazione per la lezione di prova all’indirizzo info@danzaerea.com o al 3281361442 (anche whatsapp).
Molinetto di Mazzano
Il corso di ginnastica con metodo Pilates a Mazzano inizierà il 03/10/2022
Tutti i lunedì dalle ore 18,00 alle 18,50 presso la palestra della scuola Fleming a Molinetto
Tutti i giovedì dalle ore 18,30 alle 19,20 presso la palestra della scuola Bianchini a Ciliverghe
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